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戶外活動
運動
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競走訓練初班 LI2048
賽馬會麗閣中心｜香港婦女中心協會
|
2026年6月6日至7月11日
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教授內容﹕
競走不僅是一種運動，還被
認為是一種有效的健身方式，可以
鍛鍊下半身肌肉，保護膝蓋關節,
提高心肺功能，並且有助於燃燒
脂肪。 競走做運動不分季節恒常進行
時間表
（你只可以申請一次）
你需要出席共 時段
費用選項
付款方法
付款指示將會在機構接受你的報名後向你提供。
現金 / 轉數快
備註
上課地點：深水埗運動場
上課時必須穿著不及膝運動短褲及跑步鞋
查詢
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香港婦女中心協會
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剩餘名額20
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